進度條，是使用者介面的一個重要功能，讓使用者瞭解系統處理到什麼程度，什麼時候能操作下一步，讓使用者不要因為等待感受到焦慮。沒有進度條又需要長時間等待（超過兩秒？）的功能，可能會讓使用者不耐煩的跳到別的頁面，

最近在天母美麗華看電影的時候，在已經超過開場時間，我卻還在地下室 Johan 想說要買哪個麵包時（巧克力布裡歐還是法國麵包勒，剛吃飯還有點飽欸），想到這事，在電梯口等了一段時間，遲到的每一分都特別漫長阿～每來一班都是客滿，另外幾班都還在地下室，我到底要繼續等待，還是沿著手扶梯快點上樓呢？

手扶梯就好像進度條，讓我距離電影院的距離能依照時間的前進持續的縮短，而電梯帶來許多不可測的因素，讓我很焦慮看不到 MARVEL 快速翻漫畫的開場…，會好像錯過什麼。

最近的生活也有點焦慮，一直不確定自己方向，懷疑自己以往的選擇是被環境所逼還是自己所愛，很想做出什麼決定，來改變自己，讓自己前進，但不知道該用什麼條件來抉擇，只好讀讀書一邊思考。最近讀了一本為愛創業，作者的故事有點激勵到我，很想像他學習，找到一個方向，做出一個決定，但在這之前，所做所為，完全無法知道自己是對是錯，是在前進還是原地踏步，令我焦慮。

像是東尼史塔克，想找到一個能令我停止焦慮，繼續前進的自我認同。

The one thing you can’t take away: I am Iron Man

後計

最近複習 Delivering Happiness 才看到原來這是出源自於正向心理學裡面的知覺進展，要想辦法讓事情感覺有再掌控之中前進，人才會感到快樂阿…